Kaip sustiprinti nervų sistemą?
Nervų sistemą stiprina visavertė mityba (ypač B grupės vitaminai ir omega-3), reguliarus fizinis aktyvumas, kokybiškas miegas ir streso valdymo technikos. Svarbu vengti žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ar besaikis alkoholio vartojimas.
Dalykas: Gyvenimo įgūdžiai
Šaltinis:
Dažnai lankytojų užduodami klausimai
Šito žodynėlio nepakaks. Išmok daugiau ir suprask giliau
Žodynas – tik pradžia. Su Edukamentas Plius atrakinkite visą turinį, skirtą jaunimui, 9-12 kl. gimnazistams: visas pamokas, interaktyvius testus bei šaltinių bazę, kad pamatytumėte pilną vaizdą.
Literatūra
Istorija
Biologija
Geografija
Gyvenimo įgūdžiai
- Visi interaktyvūs testai ir užduotys
- Temos pateiktos video, audio ir tekstu
- Neribota prieiga prie visų kortelių
- Jokių reklamų ar trukdžių
8,99 €
per mėnesį